Φιλέτο με σως μουστάρδας ...Και ξεχάστε τα στεγνά κοτόπουλα.Δεν υπάρχει η γεύση του!!!!
Δημιουργός συνταγής: Gogo Samiou
Η συνταγή είναι από την διαιτολόγο μου..!!
Χυμό από ένα λεμόνι
2 κουταλιές της σούπας καλά γεμάτες μουστάρδα
1 ποτήρι του νερού νερό.
Αφήνουμε περίπου 5 λεπτά να χωνέψει λίγο το νερό και να δέσει η σάλτσα του...Δοκιμάστε το απίθανο!!
Υλικά
1 Φιλέτο κοτόπουλουΧυμό από ένα λεμόνι
2 κουταλιές της σούπας καλά γεμάτες μουστάρδα
1 ποτήρι του νερού νερό.
Εκτέλεση
Ψήνουμε το κοτόπουλο σε τηγάνι αντικολλητικό,και μόλις είναι έτοιμο έχουμε ανακατέψει τον χυμό λεμονιού με την μουστάρδα και το νερό και τα ρίχνουμε μέσα.Αφήνουμε περίπου 5 λεπτά να χωνέψει λίγο το νερό και να δέσει η σάλτσα του...Δοκιμάστε το απίθανο!!
