
ΠΑΣΤΑ ΦΡΟΥΤΩΝ
ΥΛΙΚΑ ΚΑΙ ΕΚΤΕΛΕΣΗ
- Λιώνουμε στο multi ό,τι φρούτα θέλουμε, να γίνουν πουρές.
- Ρίχνουμε τα πολλά ζουμιά.
- Προσθέτουμε και 1 κ.σ. μέλι.
- Βάζουμε σε ταψί λαδόκολλα, κάνουμε μια ελαφριά επάλειψη με σπορέλαιο και στρώνουμε τον πουρέ των φρούτων.
- Σκεπάζουμε με τούλι για τα έντομα, βγάζουμε το ταψί στο μπαλκόνι στον ήλιο και το βράδυ τo βάζουμε μέσα.
- Επαναλαμβάνουμε για 10 μέρες.
- Είναι ωραίο σνακ για τον χειμώνα
Δημιουργός συνταγής: Olga Sv