Κολοκυθάκια σαν τηγανητά στη λαδόκολλα

Κολοκυθάκια σαν τηγανητά

ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΣΑΝ ΤΗΓΑΝΗΤΑ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ


Όταν έχεις φρέσκα λαχανικά από τον κήπο δεν μένεις ποτέ νηστικός!
Πραγματικά έφαγα το καλύτερο γεύμα!!


Υλικά

  • 3 μέτρια κολοκυθάκια
  • Λίγο αλάτι
  • 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
  • Πολύ λίγο κουρκουμά
  • Ελάχιστο ελαιόλαδο
  • Λίγο ξύδι
  • 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
  • Λίγο τριμμένο τυρί (ό,τι προτιμάτε)


Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C, στον αέρα.
  2. Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες.
  3. Σε ένα ταψί, απλώνουμε μία λαδόκολλα.
  4. Απλώνουμε τα κολοκυθάκια στη λαδόκολλα, φροντίζοντας να μην ακουμπάει το ένα με το άλλο.
  5. Ρίχνουμε λίγο αλάτι, τις δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι, πολύ λίγο κουρκουμά και ελάχιστο ελαιόλαδο από πάνω.
  6. Ανακατεύουμε καλά τα κολοκυθάκια ώστε να καλυφθούν ομοιόμορφα με τα υλικά.
  7. Τα ξαναστρώνουμε στο ταψί, φροντίζοντας να μην είναι το ένα πάνω στο άλλο.
  8. Ψήνουμε στον αέρα για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να γίνουν τραγανά.
  9. Όπως είναι με τη λαδόκολλα, τα ρίχνουμε σε ένα πιάτο μαζί με το ελάχιστο λαδάκι και λίγο από το ζουμάκι τους.
  10. Προσθέτουμε λίγο ξύδι, το ψιλοκομμένο σκόρδο και λίγο τριμμένο τυρί από πάνω.

ΠΗΓΗ: Μένια Στεφοπούλου


Ακολουθήστε μας στο Google News για να ενημερώνεστε πρώτοι για τις νέες συνταγές μας!


Δείτε επίσης:

Recent Posts Widget