Κριτσίνια ολικής άλεσης με σπόρους

Υλικά

• 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο
• 1 ποτήρι κρασί λευκό
• 2 κ.σ. κοφτές μπέικιν 
• 300 γρ αλεύρι ολικής 
• 200 γρ αλεύρι λευκό 
• Αλάτι 
• Ηλιόσποροι - Κολοκυθόσποροι 

Εκτέλεση

1. Σε λεκάνη βάζουμε όλα τα υλικά με τελευταίο το αλεύρι που προσθέτουμε σιγά - σιγά, ίσως χρειαστεί λίγο παραπάνω, μέχρι να πλάθεται.
2. Κάνουμε μπαστουνάκια, τα κυλάμε στους σπόρους και τα ψήνουμε στους 160 βαθμούς με αέρα, μέχρι να στεγνώσουν.

Δημιουργός συνταγής: Βικη Αναματερου

 Ακολουθήστε τις Καλύτερες Συνταγές στο Google News!