Υλικά
- 1 ποτήρι καλαμποκέλαιο
- 1 ποτήρι κρασί λευκό
- 2 κ.σ. κοφτές μπέικιν
- 300 γρ αλεύρι ολικής
- 200 γρ αλεύρι λευκό
- Αλάτι
- Ηλιόσποροι - Κολοκυθόσποροι
Εκτέλεση
- Σε λεκάνη βάζουμε όλα τα υλικά με τελευταίο το αλεύρι που προσθέτουμε σιγά - σιγά, ίσως χρειαστεί λίγο παραπάνω, μέχρι να πλάθεται.
- Κάνουμε μπαστουνάκια, τα κυλάμε στους σπόρους και τα ψήνουμε στους 160 βαθμούς με αέρα, μέχρι να στεγνώσουν.
Δημιουργός συνταγής: Βικη Αναματερου
